Vegane Ernährung
 

Fit & Gesund / 19. Oktober 2015

Vegane Lebensweise ist mit Vorurteilen behaftet – doch zu Unrecht. Worauf man achten sollte und welche Vorteile eine vegane Ernährung mit sich bringt, wird von Dr.Dr. Gerd Ludescher erklärt.

 
Reine Kopfsache?! – Migräne & Co.
 

Fit & Gesund / 9. Oktober 2015

Kopfschmerzen können einem Kopfzerbrechen bereiten. Was hilft, wenn man davon betroffen ist?

 
Darüber spricht man nicht - Blähungen
 

Fit & Gesund / 24. Oktober 2013

Blähungen sind ein Tabuthema, obwohl jeder sie hat. Fit und gesund nimmt sich diesem Leiden an und spricht offen über das, worüber sonst geschwiegen wird. Mit Matthias Müller und Dr. Dr. Gerd Ludescher.

 
Was sonst keiner hört – Tinnitus
 

Fit & Gesund / 18. Oktober 2013

Keine äußeren Anzeichen verraten das Leiden der Betroffenen. Der Ton im Ohr ist aber da. Ständig. Wie Tinnitus entstehen und was die Symptome lindern kann, darüber spricht Dr. Ludescher.

 
Das Kreuz mit dem Kreuz – Starker Rücken
 

Fit & Gesund / 12. August 2013

Rückenschmerzen gelten als Volkskrankheit. Das muss nicht sein. In dieser Sendung erfahren Sie alles zum Thema „Das Kreuz mit dem Kreuz“.

 
Wenn der Körper Stopp sagt - Burnout
 

Fit & Gesund / 8. August 2013

Der Köper ist erschöpft, die Seele ausgebrannt. Burnout ist eine ernst zu nehmende Krankheit. Dr. Gerd Ludescher nennt Ursachen, aber auch Maßnahmen wie man einem Burnout vorbeugen kann.

 
Ist ja reizend - Darmprobleme
 

Fit & Gesund / 20. April 2011

Wenn der Darm ständig Sorgen macht, leidet die Lebensqualität. Dr. Ludescher erklärt das Reizdarmsyndrom und zeigt Wege zur Linderung.

 
Das Immunsystem der Seele
 

Fit & Gesund / 20. April 2011

Wie kommt es, dass manche Menschen mit Herausforderungen besser zurecht kommen? Hat unsere Psyche eine Art Immunsystem? Praktische Tipps, die auf neuesten Studien beruhen und das Leben leichter machen.

 
Vergeben, um zu leben (2/2)
 

Fit & Gesund / 20. April 2011

Vergeben heißt, sich selbst zu vergeben – und anderen. Das fällt nicht immer leicht, kann aber ein Lebenselixier sein. Erfahren Sie in dieser Sendung mit Dr. Dr. Gerd Ludescher, warum Vergebung so wichtig ist und wie Sie dahin finden können.