Lust auf lecker / 15. Oktober 2019
Mac & Cheese
Dieses Makkaroni-Gericht ist vegan und mit einer Cashew-Sauce überbacken. Dazu gibt es Schokomuffins und Grünkohl-Chips. Nicht supergesund aber lecker.
Lust auf lecker / 8. Oktober 2019
Back-Duell mit Hefeteig
Wieviel Hefe braucht ein Brot und wie schnell kann man Brötchen backen? Susanne und Jörg probieren es aus.
Lust auf lecker / 1. Oktober 2019
veganes Fastfood
Typisch amerikanisch: Burger mit Potato Wedges und Krautsalat. Die Burgerfüllung ist bei Mette-Lises Rezept vegan und aus Austernpilzen.
Lust auf lecker / 24. September 2019
Glutenfreie Wraps
Mexikanisch, vegan und lecker: Seline Vogel und Jörg Varnholt bereiten Buchweizen Wraps mit Chili-Beans und Cashew-Creme zu.
Lust auf lecker / 4. August 2016
Quinoa-Tabbouleh und Hummus
Birgit Kuderer und Jörg Varnholt nehmen sie mit in die orientalische vegane Küche: Neben Quinoa-Tabbouleh gibt es Falafeln und zwei Hummus-Varianten.
Lust auf lecker / 7. Juli 2016
Backen - vegan und glutenfrei
Birgit Kuderer und Jörg Varnholt nehmen die Herausforderung an, vegan und zugleich glutenfrei und lecker zu backen: Oliven-Baguette und süße Mandelschnecken.
Lust auf lecker / 2. Juni 2016
Glutenfreie Salate
In dieser Sendung werden ein Wirsing-Rotkohl-Salat und ein Reisnudelsalat mit Bohnen und Erdnüssen vorgestellt.
Lust auf lecker / 5. Mai 2016
Reispapier-Röllchen
Asiatisches Fingerfood – schnell zubereitet, vegan und gesund: Linsen-Mango Röllchen oder Gemüse-Tofu Röllchen. Dazu Sojasauce mit Ingwer oder Aprikosen-Chutney-Dip.
Lust auf lecker / 7. April 2016
Glutenfreies Abendbrot
Gefüllte Auberginenröllchen mit Avocado auf Tomatensauce, dazu gegrillter Radicchio mit Balsamico und ein Kürbiskernbrot – unkompliziert, vegan und glutenfrei.