Episode

Schlaf & Entspannung

Schlaf & Entspannung

Der Lavendel gehört zu den Pflanzen, die Schlaf und Entspannung fördern. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus gibt Tipps für einen entspannten Schlaf. Sie erklärt, welche Kräuter gut in einen Entspannungstee passen.

Buch von Ruth Pfennighaus: Wir sind für den Garten geboren (Francke Verlag)
Mehr Informationen zum Gesundheitshaus: www.ge-haus.de

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Sendezeit

Mittwoch, 27. Mai 2020 / -

Erstausstrahlung

20. September 2018

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